妊娠による肉割れはいつから?妊娠線ができやすい時期

妊娠をしたほとんどの女性が肉割れの予防としてクリームを塗っていきます。

たとえ肉割れ・妊娠線クリームを塗ったとしても、多少はできてしまう人が多く、それだけできる可能性が高いです。特に何もケアをしていなと、くっきりと目立つ肉割れ線が入り、ひどい症状になることもあります。

この妊娠による肉割れのケアはいつからできる人が多いのかを知ることで、いつ頃からケアをはじめれば良いかが分かります。

この記事では妊娠をした女性がこれから肉割れの予防ケアはいつからはじめれば良いか紹介しています。

妊娠による肉割れはいつからケア

妊娠をしたのであれば、肉割れ予防として中期頃となる、5か月目ぐらいまでにはケアを始めた方が良いです。

妊娠6ヶ月目から7ヶ月目ぐらいにはお腹も膨れ上がってきますし、運動不足や生活習慣の変化やホルモンバランスによる代謝の低下によって、脂肪も付きやすくなってきます。

そのため、赤ちゃんの成長によるお腹の肉割れだけではなく、胸やお尻や太ももなどの、脂肪の付きやすい部位にも妊娠線ができる可能性があります。

どんなクリームを使ってケアを始めたとしても、その効果がすぐにあらわれる訳ではなく、時間がかかってきます。そのため、遅くても5か月目ぐらいには妊娠による肉割れケアを始めた方が良いです。

クリームはお腹だけでなく胸にも塗る

妊娠をして肉割れができる部位として圧倒的に多いのがお腹です。赤ちゃんが成長をすることで、パンパンになり内側の皮膚が張り裂けてしまいます。

しかし、胸やお尻や太ももにも肉割れ線ができてしまう人が多いです。

肉割れの予防は保湿をして、肌に弾力を与えることで、皮膚を切れづらい状態にする為にケアをします。そのため、胸やお尻や太ももの部位も乾燥を感じているのなら、クリームを塗るようにしましょう。

また、乾燥がひどくなるとかゆみも引き起こすようになってきます。お腹だけではなく、乾燥やかゆみを感じたのであれば、お尻や太ももや胸にもケアをしていくようにしましょう。

妊娠による肉割れができやすい時期

妊娠による肉割れは早い人だと、初期となる3ヶ月目や4ヶ月目にできてしまう人もいます。ただ、圧倒的に多いのが中期となる7ヶ月目辺りです。

中期頃に肉割れができやすい時期ではあるものの、乾燥やかゆみを感じるのであれば、早めにケアをした方が良いです。

特に妊娠線ができやすい特徴に当てはまる人は、他の人よりもケアを早めにするようにしましょう。

妊娠線ができやすい人

妊娠線ができやすい人には特徴があります。

あくまでできやすいのであって、特定の人にできる訳ではありません。そのため、当てはまらないからとケアをしなくても良い訳ではないので、注意をしましょう。

  • 双子がお腹にいる
  • 小柄な人・痩せている人
  • 乾燥肌の人

痩せていて小柄な人だと、急激に脂肪が付けば、それだけ皮膚も耐えられず切れてしまいます。

また、乾燥肌の人だと肌にうるおいがなく、弾力が失われています。そのため妊娠線ができやすいです。

これらに当てはまる人は他の人よりも少し早めからケアをするようにしましょう。

妊娠線予防を安くするおすすめのケアの仕方

妊娠線は一度できたら完全に治すことはできません。そのため、予防をすることが大切でもあります。

ただ、妊娠線用のクリームは薬局で市販のクリームと比べると少し高いです。そのため、早い時期から使うと出費もかさんでしまいます。

そのため、おすすめのクリームでの予防ケアの仕方としては、妊娠に気づいた初期の頃はニベアなどの安い保湿クリームを使うことです。

そして、妊娠線ができやすい時期となる、中期に入る頃に妊娠線用のクリームに変えて、しっかりとケアをしていくようにすることです。

妊娠線ができやすい時期はあるものの、クリームでケアをしてもすぐに効果がある訳ではなく、少しでも早いにこしたことはありません。

そのため、妊娠初期頃はニベアなどのワンコインで買えるような、薬局の保湿クリームを塗っておくのがおすすめです。